Балдар гана мушташпайт: кыздар да мушташат! Эгерде сиз башка кыз менен мушташуу керектигин билсеңиз жана корксоңуз, wikiHow жардам берели. Көйгөйдү тынчтык жолу менен чечүүгө аракет кылуу ар дайым жакшы, бирок эгер сиз аны кыла албасаңыз, анда өзүңүздү коргой билишиңиз керек.
Кадамдар
Кадам 1. Адегенде башка чечимди табууга аракет кылыңыз
Ар дайым мушташуудан мурун ата -эне же мугалим менен сүйлөшүү керек. Зомбулукту камтыбаган көйгөйлөрүңүздү чечүүнүн башка жолун табууга аракет кылыңыз. Биз билебиз, сен башка кыздарга аксап көрүнгүң келбейт, бирок эгер башка кыздар сени катаал болгонуң үчүн гана жактырышса, анда алар сени такыр жактырышпайт. Алар сенин чыныгы досторуң эмес жана алар эч качан боло албайт.
Уруш сиз үчүн көптөгөн жаман кесепеттерге алып келиши мүмкүн. Эгер чындап эле башка кызга катуу зыян келтирсеңиз, ал урушту баштаса да, сиз түрмөгө отуруп же полиция менен кыйналып кетишиңиз мүмкүн. Бул кокустуктан да болушу мүмкүн, андыктан колуңуздан келсе, бурулуп кеткениңиз оң
2 -кадам. Эч качан мектептин аймагында согушпаңыз
Урушту мектептин сыртында өткөрүүнү пландаңыз. Мектептин айланасындагы мушташтар сиздин окуудан четтетилүүңүздү, атүгүл окууңуздан четтетүүңүздү жогорулатат. Бирок, белгилей кетүү маанилүү, эгер сиз мектептен алыстап кетүүнү чечсеңиз дагы, сиз күрөшүү үчүн мектепте кыйынчылыктарга туш болуп калууңуз мүмкүн, анткени бул көйгөйдү алып жүрүүнүн жана кабыл алуунун жол берилгис жолу.
Кадам 3. Ар дайым камдык көчүрмөсү бар
Балким, эгерде кыз жакшы мушкер болсо, анда анын достору секирип кетет, андыктан сизге да ошондой кылыш керек. Бул сизге олуттуу зыян келтирүүдөн сактайт. Бир нече достору менен күрөш, балким, кичине бойдон кала берет, анткени эч ким чындап көзөмөлдөн чыгып кетишине жол бербейт. Жөн гана досторуңузга минимумга чейин кармашууну каалаарыңызды билдириңиз. Алар сени коргоо үчүн гана бар!
Кадам 4. Биринчи муштумду ыргытуудан алыс болуңуз
Мүмкүн болсо, мушташуудан качкыңыз келет. Аны менен урушуп же сүйлөшүүгө аракет кылыңыз: эмне кылсаңыз да, биринчиден, урушту баштабаңыз. Эгерде сиз өзүңүздүн ордуңузду кармап, ачууланган эч нерсе айтпасаңыз, анда такыр эле урушпай калышыңыз мүмкүн.
Мушташты токтотуу үчүн диалогду (сүйлөшүүнү) колдонуп көрүңүз. "Мунун баарынан тажадым. Бул эч нерсени өзгөртпөйт. Бири -бирибизден алыс болсок болбойбу?" же "Бул чындап эле бул көйгөйдү чечеби? Экөөбүздүн бактылуу болуп кетишибизди каалайм."
5 -кадам. Алсыз жактарын издеңиз
Ал сүйлөп жатканда, сабырдуу болуңуз жана ал сизди алсыз деп эсептейсиз. Эгерде ал кыска болсо - ага чыда. Эгерде ал узунураак болсо, анын буттары менен ортоңку бөлүгүнө өтүңүз. Эгерде анын чачы узун болсо, бир уучтан кармап, башын ылдый караңыз, ал көрө албайт.
6 -кадам
Эгер анын муштуму менен уруп жатканын көрүп жатсаңыз, башыңызды бурушуңуз керек, анын ордуна чекеңизге же башыңыздын башына тийиши керек. Бул анын колун оорутат жана мындан ары муштумду басаңдатууга жардам берет. Мындан тышкары, денеңизге азыраак зыян келтирет. Сиздин баш сөөгүңүз абдан күчтүү!
Кадам 7. Ашказан муштумун болтурбоо үчүн, капталга буруңуз
Эгерде ал ашказаныңызды муштагысы келип жатса, денеңизди кыймылдатыңыз, ал анын ордуна сиздин тарапка урунат. Бул сиздин денеңизди коргойт жана сизди өтө катуу жарадар кылып сактайт.
Кадам 8. Жерге жыгылсаңыз тепкилеңиз
Жерге түшүүдөн таптакыр качыңыз, бирок эгер сиз жерге жыгылсаңыз, чабуулчуңузду сизден алыс кармоо үчүн тепкилеңиз. Ордунан турууга мүмкүнчүлүк издеңиз, бирок башка кыздан баш тартпаңыз. Эгерде бул ишке ашпай калса, өзүңүздү коргоо үчүн топко тоголонуңуз.
Кадам 9. Муштум менен уруудан алыс болуңуз
Көпчүлүк адамдар муштумун туура эмес кармашат жана сиз өзүңүзгө зыян келтиришиңиз мүмкүн. Анын ордуна муштумуңузду бир колуңузга кармап, чыканагыңыз менен уруңуз.
10 -кадам Кыйналып жаткан жерди көздөңүз
Эгерде сиз ура турган болсоңуз, сезимтал аймактарда урууга аракет кылыңыз. Чурай, көкүрөк, ашказан, бет, тизе, бутту жана колду оорутуу оңой.
11 -кадам. Анын чарчоосуна жол бер
Мүмкүн болушунча көп хиттерден качыңыз. Ал кыймылдасын жана кыймылдасын. Бул анын чарчоосуна алып келет жана күрөштү эртерээк токтотууга жардам берет.
Кадам 12. Өчүрүү кыймылын колдонуңуз
Сиз аны жерге салып, күрөштү аягына чыгарууга аракет кылгыңыз келет. Мунун эң жакшы жолу - өз денесин ага каршы колдонуу. Аны кызгылт тартып, чыканагына карай артка тартыңыз. Анын колу ээрчийт. Колун артына кете тургандай кылып жетектеп, анан жерге түшүрүңүз. Тизеңизди далыңыздын ортосуна коюп, ал тынчыганча колун кармап туруңуз.
Кадам 13. Аны алдап
Мушташта эң жакшы нерсе - атаандашты алдоо. Колуңузду ыргыткандай ыргытыңыз, ал колуңуздан кармаганда ооруткан жерине тепкилеңиз.
14 -кадам
Урушта, эгер сиз муштумга же тепкилөөгө дуушар болсоңуз, бирок бул чындыгында зыян келтирбесе, аракет кылыңыз. Жерге жыгылып ыйлап, ал күлүп, күлүп калат. Ал күтпөгөндө, ордуңан туруп, эмне кылышың керек болсо, бул күрөш!
Кеңештер
- Көйнөгүңүздүн астына бир нерсе кийиңиз, ошондо биринчи көйнөк айрылып калса сизде бир нерсе болот.
- Леггинсы же спорттук шорты кийиңиз. Тыгыз джинсы менен жүрүү кыйын болушу мүмкүн жана леггинстерди кармоо кыйыныраак.
- Чачыңызды иретке келтиргениңизди текшериңиз, атаандашыңыздын басып ала турган эч нерсеси жок. Эгерде чачыңыз узун болсо, аны колуңуз жетпеген жерде башыңыздын ортосуна түйүп салыңыз.
- Эгер бир кийимди жоготуп алсаңыз - жөн эле күрөштү улантыңыз. Уялуу - бул башка нерсе, уруп -сабоо - такыр башка нерсе.
- Бутуңузду бөлүп коюңуз, эгер кыз сизди түртүп койсо, анда сиз туруктуу бойдон каласыз.
- Биринчи колуңузду кызга койбоңуз. Эгер экөөңөр кармалып калсаңар, мугалим же кожоюну урушту баштады деп ойлойт.
- Эгерде сиз кыйынчылыкка туш болууну ойлобосоңуз, анда биринчи сокку бериңиз. Хит күчтүү экенин текшериңиз. Эгер сен ага биринчи сени урууга уруксат берсең, анда ал сокку канчалык күчтүү экенин билбейсиң жана ал сени нокаутка учуратышы мүмкүн.
- Кыз ордунан турганча күтө туруңуз. Эгерде ал отурган болсо, сиз аны менен мушташсаңыз, бул коркунучтуу кадам окшойт.
- Эч качан ага жабылсын. Эгерде сизде бир нерсе түшүп баратканын же ал сизге тийип жатканын сезип жатсаңыз, анда бара бериңиз. Же болбосо, эгер сиз кыйынчылыкка туш болуудан корксоңуз, ал биринчи сизге урсун.
- Мүмкүн болсо, ар дайым далыңызды дубалга каратып туруңуз, андыктан сизге эч ким тымызын кире албайт.
- Кыз чачыңды тартканда артка тартпа, тескерисинче, аны көздөй жөнө. Эгерде ал кичирээк болсо, анда үстүнө чыга турган жерге барыңыз. Эгерде ал күчтүү же узун болсо, анда анын чуркоосуна өтүңүз.
- Эгер сиз анын жыгылышын кааласаңыз, аны менен бутуңузду бекитип, тизелериңизди өйдө көтөрүңүз.
- Узун чачты кыска кыркууну же түйрөөнү карап көрүңүз.
- Мойнуңду корго, эгер ал сени муунтуп салууга аракет кылса.
- Эгерде сиз токуучу кыз болсоңуз, анда анын бекем бекитилгенин текшериңиз. Эгерде ал катуу болбосо, анда атаандашыңыз сиздин өрүмүңүздү тартып алышы мүмкүн.
- Согуш учурунда бетиңизге зыян келтирбөө үчүн бетиңизди тосуп коюңуз.
- Уруш учурунда кимдир бирөө секирип кетүүнү чечсе, жаныңызда адамдар бар экенине ишениңиз. Сандан көп болуу сиздин олуттуу жаракат алууңузду жогорулатышы мүмкүн.
- Ал муштумун тийгизгенде, сиз анын бутуна тээп кете аласыз. Биринчи кезекте чыр -чатакты болтурбоого аракет кылыңыз.
- Эгерде анын куралы бар болсо, анын колун көздөй тегерек тепкич жасаңыз. Бул куралды анын колунан түшүрөт жана колу аны кайра алуу үчүн өтө оор болот. Сиз андан кийин курал жетпей турган жерге ыргытууну/тепкенди уланта аласыз.
- Эгерде ал сизди өйдө каратып, белиңизди бекем бууп жатса, аны жамбаш сөөктөрүңүз менен чындап катуу кармаңыз. Бул аны бир аз тең салмактуулуктан убактылуу четтетиши керек, андан кийин аны төмөнкү денеңизди жана бутуңузду колдонуп далыңызга ура берсеңиз болот.
- Чачынан кармап, далыңыздан ыргытыңыз (эгер сизде күчтүү болсо) жана аны сабаңыз. Кыздарды чачтан алуу абдан эффективдүү, анткени алар көбүнчө чачтарын сактап калууну каалашат, андыктан алар сиздин кармооңузга баш ийишет.
- Адилетсиз күрөштү болтурбоо үчүн, мушташуудан мурун эрежелерди уюштурганыңызды текшериңиз.
- Өзүңүздү сактаңыз жана башкалардын бизнесине же жашоосуна керексиз түрдө киришпеңиз. Эсиңизде болсун, бирок бул олуттуу сүйлөшүү керек болгондо унчукпоо керек дегенди билдирбейт.
