Сиз буюмдардын тизмесин эстеп калышыңыз керек, бирок колуңузда калем менен кагазыңыз жокпу? Сиз болгону тизмеңиздеги бардык нерселерди жайгаштыра турган оюңуздагы бир бөлмөнү элестетип, анан керек болгон учурда ага акыл менен кайрылып келишиңиз керек. Бул жаттоо техникасы байыркы келип чыгышынан улам Рим бөлмөсү деп аталат, анткени ал Цицерон жана Квинтилиан сыяктуу римдик ораторлор өз сөздөрүнүн негизги ойлорун жаттоо үчүн колдонушкан. Визуалдык ассоциация техникасы катары, ал айрыкча визуалдык үйрөнүүчүлөр үчүн же байланышпаган сөздөрдүн же нерселердин тизмесин жаттоо үчүн керектүү адамдар үчүн жакшы иштейт (соода кылуу же эмне кылуу тизмеси сыяктуу).
Кадамдар
3 методу 1: Өз Рим бөлмөсүн түзүү
Кадам 1. Башыңызга бөлмө түзүңүз жана жаттаңыз
Аны каалаганыңыздай чоң жана кооз кылыңыз. Кичинекей бөлмөлөрдү эстөө оңой, бирок чоң бөлмөлөр ошондой иштейт.
- Бул убактылуу бөлмө болушу мүмкүн, эгер сиз аны белгилүү бир тизме үчүн колдонсоңуз же каалаган убакта кайрылып келе турган туруктуу психикалык жер. Туруктуу бөлмөнүн болушу мейкиндикти жаттоону жана анын дизайны жөнүндө майда -чүйдөсүнө чейин маалымат берүүнү жеңилдетет.
- Сиз уктоочу бөлмөңүз же ашкана сыяктуу болгон бөлмөнү колдоно аласыз. Бул сиздин убактыңызды үнөмдөйт жана сиз каалаган убакта ага кайрылып келүүңүздү жеңилдетет.
Кадам 2. Күн сайын бөлмөңүздү кайра карап чыгууга бир аз убакыт бөлүңүз
Артка кайтканыңызда, деталдарды өзгөртпөңүз жана нерселерди жылдырбаңыз: жөн эле баарын жаттап алыңыз жана мүмкүн болушунча аны менен таанышыңыз.
Ар бир жолу нерселердин жайгашкан жери жөнүндө майда -чүйдөсүнө чейин биле аласыз: мисалы, эмеректерди, буюмдарды, дубалга сүрөттөрдү же декоративдүү өсүмдүктөрдү кошо аласыз. Бул сизге эс тутумуңузду байланыштыра турган көбүрөөк көрсөтмөлөрдү берет
3 -кадам. Эртең эстей турган 10 сөздүн тизмесин түзүп, өзүңүздү сынап көрүңүз
Мисалы, төмөнкү кокустук тизмесин карап көрөлү:
- бут кийим
- ит
- стол
- датасы 1990-09-12
- уй
- сенин чоң атаң Билли Боб
- Туркия
- 20 доллар сиз үй ээсине карызсыз
- компьютер
- жумуртка
Кадам 4. Тизмедеги ар бир нерсени бөлмөдө бир жерге коюңуз
Бул бөлмөдө мурунтан эле бар болгон элементтер менен байланыш (ассоциация) түзөт.
Мисалы, сиз чиркин кошо аласыз бут кийим-дубалга үлгүлүү обои, үрө берет ит өзүңүздүн диванга, иштелип чыккан нерсени коюңуз стол терезенин астына жаз дата атактуу сүрөттүн алкагындагы кызгылт неон тамгалар менен, май коюңуз уй босогодо, бар Чоң ата Билли Боб Жаңы килемиңизде шалаакы Жоолорду жеп, ыраазычылык күнүн элестетиңиз Туркия ашкананын үстөлүндө, сиздин үй ээси колунда 20 долларлык купюрасы менен ортодо туруп, сынык компьютер кабатта жана жумуртка эшикти талкалады.
5 -кадам. Элдерди жана жер аттарын буюм катары элестетип көрүңүз
Эгерде сиздин тизмеңиз Жарандык согуштун негизги согуштары же жазуучулардын ысымдары сыяктуу тиешелүү зат атоочтордон турса, анда аларды алгач өзүңүз элестете турган сөздөр менен алмаштырып, анан буларды бөлмөгө коюңуз.
Мисалы, кийинки экзамен үчүн модернист жазуучулардын тизмесин жаттап алуу керек болсо Virginia Woolf, Джеймс Джойс жана Эзра Фунт, сизде болушу мүмкүн: а карышкыр обоиңду айрып, а джойстик столдо жана бир топ британиялыктар фунт жерге чачыранды
Кадам 6. Эртеси күнү бүт тизмеңизди эстеп калууга аракет кылыңыз
Бөлмөнү дагы бир жолу элестетип көрүңүз жана ушул убакка чейин канча жаттаганыңызды текшерүү үчүн бардык деталдарды карап чыгыңыз. Ассоциациялар канчалык жандуу болсо, тизмени эстөө ошончолук оңой болот.
- Мисалы, Мона Лизанын түбүнө чоң кызгылт неон тамгалар менен датаны жазуу, аны эстеп калууга жакшы мүмкүнчүлүк берет.
- Заттарыңызды бир жерге таштап койбостон, бөлмөдө бир нерсе менен активдүү алектенүүгө аракет кылыңыз. Мисалы, итти диванга жаткыруу жетишсиз болушу мүмкүн: дивандагы жаздыктарды кемирип, бөлүктөргө бөлүп жатканда аны элестетүү алда канча эффективдүү.
Метод 2 3: Рим бөлмөсүн сактоо
Кадам 1. Рим бөлмөсүн үзгүлтүксүз карап туруңуз
Муну колуңуздун бармагындай билгенче жасаңыз. Бул кимдир бирөө сиздин уктоочу бөлмөңүздү өзгөртүү үчүн кескин өзгөрүүлөрдү жасагандай, кандайдыр бир кошумча нерсени алда канча байкаларлык кылат.
Бул көп убакытты талап кылбайт: акылыңыз тунук болгондо күн сайын бул көнүгүүгө бир аз убакыт бөлүңүз (мисалы, автобус саякаты же машыгуу залында сессия учурунда)
Кадам 2. Эгерде сиз аны кеңейткиңиз келсе, бөлмөңүзгө көбүрөөк маалымат кошуңуз
Бөлмөнүн чоңоюунун кереги жок: андагы кичине элементтерди элестетип көрүңүз, жана бул сизге эс тутум тизмелериңизди байланыштыра турган көп нерселерди берет.
Мисалы, эмеректерде сиз ачып, көбүрөөк нерселерди сала турган суурмалар болушу мүмкүн. Айланасында приборлор жана декоративдик буюмдар, полго оймо -чиймелүү пардалар жана килемчелер болушу мүмкүн
Кадам 3. Каалаганча көп бөлмө жасаңыз
Бул психикалык мейкиндикти кеңейтүүнүн жана анда сактай турган маалыматтын көлөмүн кеңейтүүнүн дагы бир жолу. Бул сизге ар кандай нерселер менен байланыштырган ар кандай бөлмөлөрдү берет.
- Бул учурда, сиздин үй ээси жатканда ашканада болушу мүмкүн ит ваннада ойноп жатат.
- Узартуу белгисиз мөөнөткө чейин улана берет жана сиздин бөлмөңүздү хансарай же шаар сыяктуу чоң кылып жасай алат.
3 -метод 3: Презентация үчүн чыныгы бөлмө колдонуу (Лектория методу)
Кадам 1. Презентацияңыз үчүн жаттагыңыз келген негизги ойлордун тизмесин түзүңүз
Бул учурда да, аларды мүмкүн болушунча визуалдуу кылыңыз: жеке атоочторду жана абстрактуу ойлорду физикалык нерселерге айландыруу керек.
Кадам 2. Бөлмө менен таанышып алыңыз
Презентация кайда өтөрүн билгенден кийин бөлмөгө алдын ала барыңыз жана мүмкүн болушунча деталдарды байкаганга аракет кылыңыз.
Эгер бул сиз жакшы билген бөлмө болсо, аны жөн гана психикалык жактан кайра карап чыгыңыз. Бирок, ал жакка жеке баруу сизге мурда байкабаган кошумча деталдарга көңүл бурууга мүмкүнчүлүк берет
Кадам 3. Негизги ойлоруңузду бар нерселерге байланыштырыңыз
Бирок, презентация күнү өчүрүлбөй турган нерселер менен ар бир негизги пунктту байланыштырганыңызды текшериңиз.
- Эгерде үстөлдө колдонулган кофе чөйчөгү болсо, ага көңүл буруп убара болбоңуз. Ал, албетте, презентация күнүнө чейин таштандыга ыргытылат.
- Негизги ойлоруңузду ар бир пунктка байланыштырып, сааттын жебеси боюнча жүргөнүңүз жакшы. Бул сиз көрсөткөндө кийинки белгини табууну тездетет.
Кадам 4. Жайгашкан жери боюнча машыгуу
Эгер мүмкүнчүлүгүңүз болсо, презентацияңызды иш бөлмөсүндө бир -эки жолу жасоо дайыма жакшы. Эгер муну кыла албасаңыз, биринчи жолу келгениңизде бөлмөнү жаттап алыңыз, анан машыгып жатканыңызда элестетип көрүңүз.
5 -кадам. Башка жерде машыгыңыз
Бөлмөгө толук кирсеңиз дагы, башка жерде машыгуу дайыма жакшы көнүгүү болуп саналат. Сиз презентация күнү эмне болорун эч качан билбейсиз: акыркы мүнөттө өзгөрүүлөр болсо, анын психикалык сүрөтүнө ээ болуу коопсуз.
Мисалы, эгер бөлмө жылдырылса, мурунку бөлмөңүздөгү психикалык сүрөтүңүздү Рим бөлмөсү катары колдоно аласыз. Сунуштап жатканда оюңузга элестетип көрүңүз жана сиз бардык нерселериңизди көчүрүлгөн бөлмөдө эмес, ошол жерден таба аласыз
Кадам 6. Презентация күнүндө белгилериңизди издеңиз
Презентацияңызды берип жатканда, бөлмөдө негизги пункттарыңыз менен байланыштырган белгилерди издеңиз.
- Презентацияны жаттоо көрүүчүлөрүңүздү таң калтырат жана аткарууну кызыктуу кылат.
- Эсте тутууңуз начарлап кетсе, сиз менен бирге кээ бир жазууларды алып жүрүү дайыма коопсуз экенин унутпаңыз.
Кеңештер
- Рим бөлмөсү кыска тизмелер үчүн жакшы, бирок узун тизмелер үчүн да колдонулушу мүмкүн. Бул, албетте, бөлмөңүздүн өлчөмүнө жана сиз толтурган деталдарга жараша болот.
- Дагы бир окшош техника - тааныш жол, мында тизмедеги ар бир пункт сиз акыл менен бара турган жолго жайгаштырылган. Бирок, бул быштактын рецептинин кадамдары сыяктуу байланышкан маалымат үчүн эң жакшы иштейт.
Эскертүүлөр
Баарын дароо жаттап албаганга аракет кылыңыз. Акырындык менен өйдө көтөрүлүп, бала кадамдарды жасаңыз
Үлгү Рим бөлмөлөрүнүн тизмеси
Үлгү Рим бөлмөсү
WikiHow жана колдойт бардык үлгүлөрдү ачуу.
Үлгү рим конок бөлмөсү
WikiHow жана колдойт бардык үлгүлөрдү ачуу.
Рим ашканасынын үлгүсү
WikiHow жана колдойт бардык үлгүлөрдү ачуу.
