Ырдоо үнүңүздүн жарылышы үчүн абдан ыңгайсыз убакыт болушу мүмкүн. Үндүн жарылышынын бир нече ар кандай мүмкүн болгон себептери бар, бирок, бактыга жараша, көптөгөн чечимдер бар. Жылытуу, денеңизди туура колдонуу жана үнүңүзгө жакшы кам көрүү менен жарылуунун алдын аласыз.
Кадамдар
3 -метод 1: Үнүңүздү жылытуу
Кадам 1. Бир нече таразаны ырдоо менен баштаңыз
Тараза - бул бийиктикте көтөрүлүп же түшүп турган музыкалык ноталардын тизмеги. Көпчүлүк таразалар октавалардын тегерегине негизделген, алар 8 нотадан турат, алар ар бири жарым же бүтүндөй кадам (do-re-mi-fa-sol-la-ti-do). Таразаны ырдаңыз, ошондо тыгыз, бекем үн байламталарыңызды бошоңдото аласыз. Бул сизге көзөмөлдү жана ийкемдүүлүктү алууга мүмкүндүк берет.
Кадам 2. Лифт слайддарын жасаңыз
Лифт слайд - бул жылытуу ыкмасы, ал баштын үнүнөн көкүрөк үнүнө жана артка жылмакай жол менен жүрүүгө мүмкүндүк берет, бул жарылуунун алдын алат. Бул үчүн, "е" үндүү үнүн аз нотада ырдап баштаңыз, андан кийин жогорку жана жогорку ноталарга өткөндө сиренага окшош үн чыгарыңыз. Андан кийин, кайра баштаган нотаңызга кайтыңыз.
Андан кийин, так ошол нерсени кылыңыз, бирок анын ордуна "ах" үнү менен
3 -кадам. Плейлистке кошо ырдаңыз
Ырдагандан ырахат алган төрт же беш түрдүү ырлардын тизмесин түзүңүз. Андан кийин, аларды кыйынчылыкка жараша тизмектеңиз. Оңой ырлар менен башталып, оор ырлар менен аяктаган плейлист түзүңүз. Плейлисттеги ар бир ырды ырдап жылуу. Кыйыныраак ырларга жеткенде, вокалдык түйүндөрүңүз ийкемдүү жана даяр болушу керек. Упай
0 / 0
Метод 1 викторина
Кантип ысытуу жакшыраак иштөөгө жардам берет?
Бул сиздин үн байламталарыңызды ийкемдүү кылат.
Албетте! Жылытуу сиздин үн байламталарыңызды ийкемдештирүүгө жардам берет, сизге кененирээк диапазон жана жумшак үн чыгарат. Тараза ырдоодон жана лифт слайддарын жасоодон баштап, сүйүктүү ырларыңыз аркылуу ырдоого чейин ар кандай көнүгүүлөрдү жасоону карап көрүңүз. Башка викториналык суроону окуу.
Бул ырлардын сөздөрүн эстеп калууга жардам берет.
Сөзсүз эмес! Сиз аткара турган ырларды ырдап эле тим болбостон жылуу болушуңуз керек! Тараза сыяктуу жеңил көнүгүүлөр менен жылуу менен баштаңыз жана катуураак ырларга карай жылыңыз. Ал жакта жакшы вариант бар!
Бул бүт денеңиздин ырга катышуусуна жардам берет.
Жок! Жылытуу учурунда сиз негизинен үнүңүзгө жана позаңызга көңүл бурушуңуз керек. Күзгүдө жылынып жатканыңызды ойлонуп көрүңүз, антпесеңиз болот! Дагы ойлон!
Бул сөздөрдү туура айтууга жардам берет.
Так эмес! Лифттин үндүү үндөрдө ырдаганы үнүңүздү жылытуунун эң сонун жолу болсо да, анын максаты - айтылышы эмес. Үн ыргагыңыздын ден соолугун сактоо үчүн ырдаардан мурун дайыма жылуу экениңизди текшериңиз! Дагы ойлон!
Дагы викториналар келеби?
Өзүңүздү сынап көрүңүз!
3 -метод 2: Денени туура колдонуу
Кадам 1. Булчуңдарыңызды эс алдырыңыз
Көпчүлүк ырчылар жогорку ноталарды ырдаганда башын өйдө, ал эми төмөн нотада ырдаганда ылдый ийилет. Бул чыңалган кыймылдар үнүңүздү чыңап, атүгүл диапазонуңузду чектей алат. Тескерисинче, ырдап жатканда дайыма тамагыңыздын жана моюнуңуздун булчуңдарын бош кармаганга аракет кылыңыз.
Сиз толкунданып турганда үнүңүздүн жарылып кеткенин байкасаңыз болот. Себеби булчуңдарыңыз нерв болуп турганда чыңалат
Кадам 2. Диафрагмаңызды колдонуңуз
Көптөр диафрагмасынын ордуна кекиртектен ырдап жаткандыктан жарылып кетишет. Ырдаганда чоңураак ич булчуңдарыңызды колдонуңуз жана алкымыңыздагы кичинекейлерине таянбаңыз. Бул ырдап жатканда көбүрөөк колдоого ээ болууга жана реестрлер арасында эркин өтүүгө мүмкүнчүлүк берет.
Муну дем алууңузду төмөндөтүү менен өзүңүзгө үйрөтүңүз. Муну туура жасаш үчүн, терең дем алганда курсагыңды шар сыяктуу чоңойт
3 -кадам. Вокалдык реестрлерди аралаштырыңыз
Вокалдык регистрлер үн чыгаруунун ар кандай жолдору. Ырдаганда, вокалдык бүктөмдөр башка регистрлерде башкача көрүнөт жана дирилдейт. Ушундан улам, биринен экинчисине жылмакай өтүү кыйын. Өзүңүздү бул реестрлерди аралаштырууга үйрөтүү менен крекингден алыс болуңуз.
- Башкы үн (жогорку, жеңил, таттуу регистр) жана көкүрөк үнү (терең, төмөн, күчтүү регистр) - кеңири таралган вокалдык регистрлер.
- Жаңы баштагандар табигый түрдө төмөнкү ноталарды көкүрөк үнү менен жана жогорку ноталарды баш үнү менен ырдашат. Өтүүнү жеңилдетүү үчүн баш үн менен төмөнкү ноталарды жана көкүрөк үнү менен жогорку ноталарды ырдап көрүңүз.
Упай
0 / 0
Метод 2 викторина
Сиз жогорку ноталарды ырдап жатканда кайда жайгашышыңыз керек?
Өйдө көрсөтүп.
Андай эмес! Бул сиздин денеңиздеги табигый инстинкт болсо да, андан качууга аракет кылыңыз! Башыңызды өйдө каратып койгондо, тамагыңыздын булчуңдарын чыңап жатасыз, бул ноталарга жетүү андан да кыйын! Башка жоопту тандаңыз!
Ылдый көрсөтүлдү.
Жок! Сиздин денеңиз муну табигый түрдө жасай алат, эгер сиз төмөн ноталарды басууга аракет кылып жатсаңыз, бирок андай кылбоого аракет кылыңыз! Ырдап жүргөн бою моюнуңузду жана кекиртегиңизди бош кармаңыз. Ал жакта жакшы вариант бар!
Эс алып, ал тургай, жер менен.
Так! Ырдап жаткан убактыңызда кекиртегиңизди жана моюнуңузду бош кармаңыз. Нервдер да кекиртегиңиздин булчуңдарын чыңдайт, андыктан баштоодон мурун бүт денеңизди эс алууга аракет кылыңыз! Башка викториналык суроону окуу.
Бул ноталар сиздин диапазондо бар же жоктугуна байланыштуу.
Албетте, жок! Эгерде сиз өзүңүздүн диапазонуңуздан тышкары ноталарды ырдоого аракет кылып жатсаңыз, анда бул ноталарга жетүү үчүн жылыганыңызга көбүрөөк убакыт бөлүңүз! Башыңызды жана кекиртегиңизди ар кандай багытта жылдырсаңыз, бул жогорку ноталарга жетүүгө жардам бербейт! Кайра аракет кыл…
Дагы викториналар келеби?
Өзүңүздү сынап көрүңүз!
3 -метод 3: Үнүңүзгө кам көрүү
Кадам 1. Сууну көп ичүү
Суу ичкенде, үн байламталарыңыз клеткалык деңгээлде майланышат. Бул майлоо ысыктан жана сүрүлүүдөн келип чыккан үн байламталарыңыздагы стрессти жеңилдетет. Күнүнө сунушталган 6-8 8oz стакан ичип, ырдап жатканда стаканды жакын кармаңыз.
Ырдап жатканда жылуу суу ичүүнү унутпаңыз; өтө муздак же өтө ысык нерсе үнүңүзгө терс таасирин тийгизиши мүмкүн
Кадам 2. Нымдандыруучу закускаларды жегиле
Ошондой эле суусу көп азыктарды жеп, өзүңүздү гидраттап, үн байламталарыңызды майлай аласыз. Жакшы өлчөмдө алма, алмурут, дарбыз, шабдалы, коон, жүзүм, кара өрүк, болгар калемпири жана алма жегиле.
3 -кадам. Спирт ичүүнү, кофеинди, ашыкча шекерди же кычкылдыкты колдонбоңуз
Көптөгөн тамак -аштар жана суусундуктар үнүңүзгө терс таасирин тийгизет, анын ичинде сүт, шире, кофе, балмуздак жана момпосуй. Өзгөчө машыгуу жана аткаруу күндөрүндө бул тамак -аштардан жана суусундуктардан алыс болуңуз.
4 -кадам. Кыйкыруудан жана кыйкыруудан алыс болуңуз
Үнүңүздү катуулатканыңызда үн катмары адаттагыдан катуураак кагылып, үн чыгат. Убакыттын өтүшү менен бул сиздин үн бүктөмүңүздүн шишип, кызарып, бузулушуна алып келиши мүмкүн.
Кадам 5. Тамагыңызды тазалабаңыз
Ырдаардан мурун кекиртегиңизди тазалоо табигый көрүнгөнү менен, ал үн байламталарыңызды катуу кыйкырыкка алып келиши мүмкүн. Тескерисинче, кекиртегиңизди тазалоону каалап жатканыңызда суу ичкенге аракет кылыңыз.
Эгерде сиз тамагыңызды көп тазалап жатсаңыз, доктурга кайрылыңыз. Кээ бир аллергия же кислота рефлюкс оорусу менен күрөшүү мүмкүнчүлүгүңүз бар
Кадам 6. Үйүңүздү нымдап алыңыз
Сиздин үнүңүз үчүн ным сонун. Сиздин үн байламталарыңыз үчүн эң пайдалуу чөйрөдө дем алып жатканыңызга ынануу үчүн уктап жатканда бөлмөгө нымдагыч кой.
7 -кадам. Тамеки тартпаңыз
Тамеки чегүү ракка гана эмес, үн байламталарыңыздын сезгенүүсүнө да алып келиши мүмкүн. Бул сезгенүү үнүңүздүн алсыз жана күңүрт угулушуна алып келиши мүмкүн. Упай
0 / 0
Метод 3 викторина
Ырчы үчүн тамактын эң жакшы варианты кайсы?
Балмуздак
Жок! Муздак балмуздак кекиртегиңизди жакшы сезиши мүмкүн, бирок сүт азыктары, өзгөчө аткаруу күнүндө, жакшы тандоо эмес. Эгерде сизде жылытуу сессиясы же аткаруу болсо, балмуздакты башка күнгө сактап коюңуз! Ал жакта жакшы вариант бар!
Суу
Так эмес! Гидратталган бойдон калуу маанилүү, бирок аткаруу учурунда ашказаныңыздын өсүшүн каалабайсыз! Тамактануу үчүн көптөгөн суусундуктар бар, аларда суу көп, андыктан сиз жеп жатканда гидратталган бойдон кала аласыз! Кайра аракет кыл…
Дарбыз
Туура! Дарбыз, алма, алмурут жана шабдалы суунун курамында жогору болгондуктан, сизди нымдап, сулуу жана ток кылат. Туура тамактануу менен бирге, күнүнө жок дегенде 6-8 стакан суу ичүүгө аракет кылыңыз! Башка викториналык суроону окуу.
Сабиз
Андай эмес! Ырчы катары ден соолугуңузду чыңдоо маанилүү болгону менен, курамында суусу көп болгон таттуу тамактарды тандап көрүңүз. Ошондой эле көп суу ичүү менен гидратталган болууну унутпаңыз! Дагы ойлон!
Дагы викториналар келеби?
Өзүңүздү сынап көрүңүз!
Кеңештер
- Эгерде көйгөй суукта болсо же үнүңүздү жоготсоңуз, үнүңүзгө бир аз эс бериңиз. Суюктукту көп ичип, ырдап, ашыкча сүйлөөдөн алыс болуңуз.
- Шыбыроодон алыс болуңуз. Тынч жана мүмкүн болушунча аз сүйлөө үнүңүз үчүн жакшы болсо, шыбырашуу андай эмес.
- Эгерде көйгөй жыныстык жетилүүдөн келип чыкса, үнүңүздү колдонуп, сабырдуу болууга аракет кылыңыз. Бул өзгөрүү аркылуу денеңиздин иштеши үчүн бир аз убакыт талап кылынышы мүмкүн.
