"Арык чумкуу" - жылаңач сууда сүзүү үчүн оозеки термин. Бул тобокелчиликтүү иш көптөгөн адамдардын чака тизмелеринде бар жана түшүнүктүү - мунун баары сууда сүзүүнүн кызыктуу, бирок адреналин менен коштолгон! Туура шарттарда, сиз кармалбай ийгиликтүү арыктап, өмүрүңүздүн аягына чейин сакталып кала аласыз.
Кадамдар
3төн 1 бөлүк: Укмуштуу окуяларыңызды пландаштыруу
Кадам 1. Жайгашкан жерди акылдуулук менен тандаңыз
Коомдук жылаңачтануу АКШнын көпчүлүк бөлүктөрүндө жана башка өлкөлөрдүн кээ бир аймактарында мыйзамсыз. Эгерде сиз арык сууга түшүүнү пландап жатсаңыз, анда жылаңач же кийим тандалма пляж катары атайын белгиленген аймакты тандаңыз же жеке көлгө же бассейнге түшүңүз. Чөгүп кетүүдөн мурун жергиликтүү эрежелерди текшерүү жакшы.
Сиздин досуңуздун бассейни - бул эң жакшы коюм, бирок бул абдан кызыктуу. Эгерде сиз муну коомдук жерде кылууну пландап жатсаңыз, анда кармалбоо үчүн планыңыз бар экенине ишениңиз. Айып пул салынганда арыкка чөмүлүү анча деле кызыктуу эмес
Кадам 2. Ко-заговорчу табыңыз
Бардык досторуңуз акыры билиши керек болсо да, эгер сизди колдогон досуңуз болсо, сизде күчтүү талаш болот. Баарын кемеге түшүрүү үчүн эң жакшы бүчүрлөрүңүздүн бири менен сүйлөшүңүз. Экөөңөр биригип, жеңе аласыңар.
Келгиле, бир кече же жолугушуу бар дейли. Маанилүү баш ийкөө же кыска текст сүйлөшүүдөн кийин, сиз теманы ачып, бардыгын джаздыра аласыз. Силер экөөңөр абдан толкунданганда, адамдар да толкунданып кетүүгө аргасыз болушат жана тажатма диссиденттердей сезишпейт
Кадам 3. Муну качан жасоону тандаңыз
Балким, бул идеяны ойлонууга түрткү берген бассейн партиясы сыяктуу кемчиликсиз бир мүмкүнчүлүк келе жатат. Бирок эгер андай болбосо, анда баары качан түшөрүн пландаштырышыңыз керек болот. Дагы жакшы - эртең менен же кечинде?
- Муну эс алуу же кеченин бир бөлүгү катары жасоо эң жакшы. Мына ушундай жол менен ар ким чуркап баратат жана учурдун энергиясын азыктандырууга даяр. Эгерде кече келбесе, анда аны пландаңыз!
- Түнкүсүн арык чумкуу укмуштуу окуяларды кошот жана өзүлөрүнүн кабыгынан чыгууга жардам берет. Бирок күндүз арык чөмүлүү - бул, айрыкча, эгер сиз жеке жерде болсоңуз. Жана саламатсызбы эч кандай тан линиялары.
Кадам 4. Досторуңузга бир күн же андан мурун эскертүү бериңиз
Ооба, өзүнөн өзү арыктоо-бул нерсе, бирок алдын ала медитацияланган арык чумкуу жалпысынан бир топ жакшы иштейт. Туура келген эл менен, кийимиңизди төгүп, ар бир адам ээрчийт деп үмүттөнөбүз, бирок сиз баарына эскертүү бергениңиз оң. Элестетсеңиз, эгер сиз буга бардыңыз жана ар ким сизге жөн эле карап турса.
Бул эмне үчүн абдан пайдалуу? Көпчүлүк адамдар өзүн-өзү билет жана алар кандай болорун ойлошот. Аларга кандайдыр бир эскертүү берүү аларга кырынууга же ачыгын айтканда тампон кийүүгө убакыт берет. Аларга топтук аракет кылуу мүмкүнчүлүгүңүздү алдын ала көрсөтүшсүн
3төн 2 бөлүк: Амал кылуу
Кадам 1. Туура убакыт
Кеченин же жыйналыштын башында арык чөгүүнү сындырууга аракет кылбаңыз. Тескерисинче, нерселер бир аз жайыраак болсун. Баары келгенге чейин күтө тургула, тамактангыла жана аралашканга убакыт болгула. Маанай жумшак болгондо, теманы көтөрүүгө даяр болуңуз.
- Балким, сиз да күндү күткүңүз келет. Күндүн чыгышы, күндүн батышы жана ай асманда бийик болгондо, арыктоонун эң сонун учурлары.
- Эгерде сиз муну мыйзамсыз кылып жатсаңыз, анда бийлик кеткенден кийин убакыт туура келет. Сиз алардын текшерүү графиги менен таанышып, ошого жараша иш кылышыңыз керек.
Кадам 2. Идеяны киргизүү
Сиз же айланаңыздагы адамдарга сууга түшүү убактысы деп жарыялай аласыз, же жөн эле сууга басып, чечинүүнү баштасаңыз болот. Кандай болбосун, 2 -кадамда сүйлөшкөн адамыңызды кошулууга үндөңүз. Башка бирөө кошулганын көргөндө баары эле бул идеяга таң калышат.
Өзүңүздү өзгөчө тайманбастык менен сезип жатсаңыз, көңүлдү буруучу трюкту тартыңыз. Эгерде ар ким замбирек менен машыгып жатса жана сиз сууга секирүү тактасында болсоңуз, ошол учурда костюмуңузду чечип алыңыз. Сиз чоңураак "арык кирүүчү кире бериш" жасайсыз
3 -кадам. Чечимди жетектеп, ишеним менен чечиниңиз
Эгерде сиз өзүңүздүн сырткы көрүнүшүңүзгө өтө сынчыл болсоңуз же өзүңүздү өзүңүз аңдап билсеңиз, жылаңачтануу өзүңүздү ыңгайлуу сезбейт. Кийимдериңизди тартынбастан чечиңиз жана өзүңүздүн кемчиликтериңизди карап туруп. Өзүңүз жөнүндө позитивдүү нерселерди ойлонуп, өзүңүзгө жаккан дене бөлүктөрүнө көңүл буруңуз. Эч ким идеалдуу эмес, андыктан денеңизди баалоону үйрөнүңүз.
Айланаңыздагы адамдарды да ишенимдүү болууга үндөңүз. Эгерде кандайдыр бир достор сизге кошулуудан тартынышса, кемчиликтери чоң эмес экенин жана алар жакшы көрүнгөнүн көрүүгө жардам берүүгө аракет кылыңыз. Өзүн-өзү аңдоо-арык сууга түшүү үчүн эң чоң психикалык тоскоолдуктардын бири
Кадам 4. Кийимдериңизди жашырыңыз
Качан гана эсиңизди жыйнап жатканыңызда, кийимиңизди керектүү жерге коюуга бир аз убакыт бөлүңүз. Эгерде сиз эл алдында болсоңуз, анда алар сизге жеткиликтүү болушун каалайсыз, бирок башкаларга жеткиликтүү эмес. Башкача айтканда, жакын жерде, бирок жашыруун жерде.
Кээде топто ар кимдин кийимин уурдоо күлкүлүү болот деп ойлогон адам бар. Бул сиз эсепке алган адам. Бирок, сандардын жана көрүнүүнүн күчтүүлүгү дагы бар: сиз ар бир адамдын кийимин чоң үймөгө калтырып койсоңуз болот. Ошентип, алар ошол жерде жана эч ким тымызын аракет кылууга азгырылбайт
Кадам 5. Сууга түшкөндөн кийин ич кийимиңизди чечип алыңыз. Арыкка чөмүлүүнүн бир кыйла жөнөкөй ыкмасы - кийимиңизди төгүп, үстүңкү кийимиңиз менен секирүү. Өзүңүздү арыктоо үчүн ушунчалык толкунданып көрүңүз, алардын бардыгын төгүүнү күтө албайсыз. Андан кийин, H20 жаркыраган калканчынын жарымы жашырылган соң, ич кийими түшөт.
Кыязы, башкалар бул жубатууну таба алышат, анткени көптөгөн адамдар теңтуштарынын алдында жылаңачтанып (жана секирип) тынчсызданышат. Эгер сиз муну ушундай кылсаңыз, анда сиздин досторуңуз сиздин көңүл ачууңузга кошулууга анча деле тартынышпайт
Кадам 6. Сууда ойноо
Сүзүп, айланага чачырап, чумкуй. Башка контейнерлерди тазалоодо этият болуңуз, эгер алар байланышты жакшы кабыл алаарына ишенбесеңиз. Маанайды жарык кылып, окуяны кызык эмес, кызыктуу кылууга аракет кылыңыз.
Сиз ойноп жатканда, айланаңызга көз салып туруңуз, айрыкча сиз болбошуңуз керек болгон жерде болсоңуз. Эгерде кимдир бирөө арык чөгүү үчүн ыңгайсыз болсо, аларга баары бир байкоо керек экенин айткыла - ушундай жол менен алар уялганынан уялышпайт
3төн 3 бөлүк: Акылдуу болуу жана коопсуз болуу
Кадам 1. Эч качан мас абалында арыктоого барбаңыз
Мас болуу көбүнчө арык чумкууну жакшы идея деп эсептөөнү жеңилдетет, бирок андай эмес. Мас абалында сууда сүзүү коопсуз эмес. Элестетсеңиз, эгерде досторуңуздун бири тумчугуп баштаганда, сиз жардам берүүгө өтө мас болсоңуз - сиз пландаштырган кызыктуу эмес.
Эгерде досторуңуздан мас болсо, бардык коюмдарды өчүрүлгөн деп эсептеңиз. Кеченин салыштырмалуу момун экенине же элдин баары сууга чөмүлөрдөн мурун, ызы -чуусунан түшүп кетүүгө убакыт бар экенин текшериңиз
Кадам 2. Досторуңуздун сүрөткө түшүүсүнө жол бербеңиз
Жакшы укмуштуу окуя жылаңач сүрөт скандалынан кыйрап калышы мүмкүн (дээрлик ар бир атактуулардан сураңыз). Анын үстүнө, эгер сиз бир жерде арыктап жүрүү мыйзамсыз болсо, анда далилдердин айланып кетишин каалабайсыз. Бардык телефондор жана камералар суудан алыс болушу керек.
Дагы, досторуңузга сылык мамиле кылыңыз. Көпчүлүк адамдар өздөрүнүн сүрөттөрү жалпыга ачык болушун каалашпайт. Түн сиз өкүнгөн нерсеге айланат
Кадам 3. Өзүңүздү ыңгайсыз сезсеңиз барбаңыз
Эгер сиз оюңузду өзгөрткөн болсоңуз же белгилүү бир убакта кандайдыр бир нерсе болсо, барбаңыз. Сизге эч ким кысым көрсөткөн жок. Сиз дагы эле сонунсуз. Эгерде сиз шыкакчы болсоңуз, анда эч кимге түшүндүрмө берүүгө милдеттүү эместигиңизди билиңиз. Сиз жөн гана аны сезбейсиз.
Эгер кимдир бирөө сизди ыңгайсыз сезсе, бул эки эсе көп болот. Айталы, сиз бул кечеге барууга даяр элеңиз, жана түнү бою сизди сүзүп жүргөн жана бардык кумарларга алдырган сойлоп жүрүүчү болгон. Адамдын алдында жылаңач сүзүп жүрбөңүз - бул иш жүзүндө сиздин эшигиңизге кыйынчылык алып келет. Сиз айланаңыздагы адамдарга ишенишиңиз керек
Кадам 4. Жалгыз барбаңыз
Эки жагдайды карап көрөлү:
- Эгерде сиз коомдук жайда болсоңуз, арыктоого жалгыз барбаңыз. Сизди табууга болот, кийимдериңизди жана баалуу буюмдарыңызды уурдап кетиши мүмкүн, жана андан кийинки бир катар жагымсыз окуялар келип чыгышы мүмкүн. Сандар менен жасоо коопсузураак.
- Эгер досторуңуз буга макул болбосо, өзүңүз барбаңыз. Бир заматта сиз башкаларга бир аз ыңгайсыз сезген жылаңач адам болуп каласыз. Бул титулдан кутулуу кыйын болот. Башка адамдар да сезип турганда сактап коюңуз.
Кеңештер
- Бир-бирден арык чөмүлүүнүн жакшы стратегиясы-"сеникиңди чечсең, меникин чечем" маанайы.
- Эгерде сиз эркек болсоңуз, анда эрекцияны токтотууга аракет кылыңыз, анткени бул башкаларга ыңгайсыздык жаратышы мүмкүн.
- Муну мурда кылган башка адамдар жөнүндө ойлонуп көрүңүз. Эгер муну кылган жакшы досуңуз бар болсо, балким сизден аларга кошулууну сураңыз.
- Суктануу менен лирингдин айырмасын билиңиз. Башка арык диппирлердин физикасына ыраазычылык менен кароо зыянсыз, бирок өзүңүздү тиктебей коюуга аракет кылыңыз. Узакка созулган көрүнүш коркунучтуу жана орой болот.
- Бардык мыйзамдарды мурда окуңуз.
- Качан микробдорго чалдыгып калсаңыз, душка түшүңүз же жуунуңуз.
Эскертүүлөр
- Топтук иш катары арыктоону сунуштоодо этият жана кылдат болуңуз; бузуку болуп кете аласың.
- Кээ бир адамдар жылаңачтануу менен ыңгайсыз. Эч кимге жакпаса, аны арыктоого мажбурлабаңыз.
- Бул жердин ылайыктуу экенин текшериңиз. Ар дайым сиздин бассейн партияңызды жаш балдардын көз карашынан алыс кармаңыз. Жашы жете электер бар кезде арык чөмүлүү сизди коомдук адепсиздик үчүн камакка алышы мүмкүн.
- Коомдук жылаңачтануу кээ бир жерлерде мыйзамсыз. Бул билет алуудан качуу үчүн жеке пляждарда жана бассейндерде эң жакшы жасалат.
- Кийимиңизди коопсуз жерге койгула, алар жоголуп кетпесин же уурдалып кетпесин.
