Ар ким сексуалдуу бийчи болгусу келет, бирок сиз өзүңүздүн сезимталдыгыңызды билдирип, өзүңүздү сезишиңиз мүмкүн. Сиз жаңы бийлерди үйрөнгүңүз келген жакшы бийчи болосузбу же нервдүү башталгычсызбы, башкаларды тартуу үчүн сексуалдуулугуңузду кабыл ала аласыз. Достор менен эл алдында бийлеп, жеке өнөктөш үчүн бийлеп, жеке бийиңизди машыктырып жана өркүндөтүү менен, сиз өзүңүздүн денеңиздин туура ноталарга тийүүсүн камсыздай аласыз.
Кадамдар
Метод 3: Эл алдында бийлөө
Кадам 1. Баштан аяк аракет кылыңыз
Денеңиздин чокусунан бутуңузга чейин башыңызды бийлеп, анан ийиндериңизди, анан жамбашыңызды, анан бутту кыймылдатыңыз. Эффект - бул сиздин кесиптештериңизди транс абалында ала турган сезимтал каскад.
- Мисалы, чачыңызды ыргытсаңыз болот, анан ийиндеринизди жалтыратып, анан жамбашыңызды айлантып, анан бутуңуз менен сыртка чыга аласыз. Сизге табигый сезилген ырааттуулукту табуу үчүн ар кандай айкалыштарды колдонуп көрүңүз.
- Көңүл буруу үчүн, кыймылды артка кайтарып, бутуңуз менен баштаңыз, кайра башыңызга чейин иштөө.
Кадам 2. Ласо жасаңыз
Бутуңузду отургузуп, эки колуңузду башыңыздын үстүнө көтөрүңүз. Сезимдүү түрдө колдоруңузду башыңыздын үстүнөн тегерекке жылдырыңыз. Муну кылып жатканда, колдоруңуздун кыймылына дал келүү үчүн жамбашыңызды тегерек кылып айлантыңыз.
Муну бир кол менен да жасаса болот
Кадам 3. Артка бурулуп, ийиниңизге караңыз
Чуркап баратканда, денеңизди досторуңуздан же сүйлөшүүдөн буруңуз. Андан кийин, башыңызды капталга буруңуз жана денеңизди кыймылдатып жатканда бийлеген өнөктөштөрүңүз менен көз байланышта болуу үчүн далыңыздын артына караңыз. Бул сиздин ойноок тарабыңызды көрсөтүшү мүмкүн.
Эгер айлануу учурунда денеңиз менен эмне кыларыңызды билбесеңиз, жамбашыңызды өзүңүзгө окшош чөйрөдө кыймылдатыңыз. Денеңиз канчалык суюк кыймылдаса, ошончолук жакшы болот
Кадам 4. жамбашыңызды бир тараптан экинчи жакка чалпылдатыңыз
Акырындык менен жерге чейин иштөө жана кайра артка. Эгер сиз муну акырындык менен кылсаңыз, анда бул сезимталдык, ал эми муну жасоо тезирээк көңүлдүү жана кызыктуу көрүнөт.
Колуңуз менен далыңызды ар бир жамбаштын карама -каршы жагына жылдырып аракет кылыңыз. Бул сизге табигый ритмди берет
Кадам 5. Аны төмөн түшүрүү
Бутуңуздун ийининин туурасында туруп, денеңизди бат эле чалкалап түшүрүңүз. Бутуңуздун манжалары менен тең салмактанып, ийиниңизди ары бери бери жылдырыңыз. Бир нече секундага эң төмөнкү чекитке бийлеңиз. Сиздин стилиңизге жараша, же кайра чыгып кетиңиз, же акырын туруңуз.
- Кошумча жыныстык катнаш үчүн, тең салмактуулукту төмөн абалда сактап, арт жагыңызды өйдө -ылдый караңыз.
- Сиз бул кадамды далыңыздын туурасынан бөлөк эмес, буттарыңыздан баштап же досторуңузга эмес, аларга карай буруп өзгөртө аласыз.
- Өзгөчө бийик така кийип жүргөнүңүздө өйдө -ылдый жылган сайын денеңизди көзөмөлдөп туруңуз. Сиз үйдө күзгүнүн алдында машыгып, сизге эң жакшысын көрүүгө болот.
Кадам 6. Өнөктөшүңүз менен майдалаңыз
Денеңиздин маңдайын бий өнөктөшүңүздүн денесинин маңдайына басыңыз. Акырындык менен баштап, музыканын ыргагы менен бирге жамбашыңызды бир жагынан экинчи жагына чайкаңыз. Максат - 2ге эмес, бир адамга окшоп синхрондуу түрдө.
- Кимдир бирөө менен жакын бийлөөдөн мурун, ар дайым: "Бийлегиңиз келеби?" Эгер алар ооба десе, алар менен жакын мамилеңиз жакшы экенин билесиз.
- Ритмиңизди алардын денесине дал келтирүү үчүн тууралаңыз. Алар сизден жайыраак же ылдамыраак кыймылдап жатканына көңүл буруңуз жана шайкештирүү үчүн колуңуздан келгендин баарын кылыңыз.
- Бул боюнча вариант үчүн эки өнөктөш бийлеп, бири -бирине кысылган, бирок бир багытты караган. Бир адамдын аркасы башка бирөөнүн көкүрөгүнө каршы болот. Бул өбүшүү жана кол кармашуу сыяктуу сүйүүгө үндөйт.
Метод 2 3: Жеке өнөктөш үчүн бийлөө
Кадам 1. Өзүңүздү ишенимдүү сезе турган нерсени кийиңиз
Анын шнуркалуу ич кийими болобу, танк үстү жана колготки болобу, сексуалдуу жана тайманбастыкка бөлөнгөн кийимдерди кийиңиз. Power blazer өзүңүздү баалооңузга корсеткандай жардам бере алат.
- Эгерде шкафыңызда эч нерсе сизге дем бербесе, анда өзүңүздү жакшы сезе турган нерсени сатып алыңыз. Кичине сунулган кийимдерди бийлөө эң оңой болот.
- Адепсиз костюм сизди жаңы адамдай же чындап эле келесоо сезиши мүмкүн. Табигый сезилген нерсе менен барыңыз.
- Өнөктөшүңүз жактырган денеңиздин бөлүктөрүн көрсөтүү бийди алар үчүн өзгөчө сезүүгө жардам берет.
Кадам 2. Сексуалдуу сезген музыканы коюңуз
Бийиңизди өзүңүзгө ишенимдүү жана чексиз сезүү үчүн өзүңүз сүйгөн ырга коюңуз.
- Сиз жана сиздин өнөктөшүңүз үчүн өзгөчө мааниге ээ болгон ырды же өзүңүздү жакшы сезген ырды сынап көрсөңүз болот.
- Жайыраак, сезимтал ырлар жаңы баштагандарга бийлөөгө оңой болушу мүмкүн.
Кадам 3. Өнөктөшүңүз менен көз байланышта болуңуз
Сүйүктүү музыкаңызга өтүүнү баштаганда өнөктөшүңүздүн көзүнө караңыз. Көз тийүү дүүлүгүүнү пайда кылат жана сиздин аракетиңиз профессионалдуу болбосо дагы, сиздин аракетиңиз жеке жана мээримдүү көрүнөт.
Көзүңүз менен колуңузду кармоо үчүн көз тийүүнү үзүңүз, анан кайра көз тийиңиз. Бул өнөктөшүңүз үчүн кызыктуу болушу мүмкүн
Кадам 4. Кыймылдап баратканда денеңизди ийриңиз
Катуу же чайпалуу кыймылдардан качып, суюктук менен кыймылдаңыз. Позаңызды же колуңузду өтө түз кармоо сезимтал бийдин жумшактыгын жок кылат. Кыймылдап жатканда денеңиз, колдоруңуз жана буттарыңыз менен көрктүү ийри формаларды жасоого аракет кылыңыз.
- Мисалы, белиңиз менен жалпак ийилүүнүн ордуна, белиңизди бүктөп көрүңүз.
- Колдоруңузду чыканакка каттуу бүгүү менен кармагандын ордуна, чыканагыңызда кичине ийилген жерлерди түзүңүз жана жумшак "С" формасына билекти коюңуз.
Кадам 5. Көбүрөөк таасир этүү үчүн нерселерди жайыраак кылыңыз
Кошумча жыныстык каалоо үчүн денеңизди жай жана атайылап жылдырыңыз. Тез же чайпалган кыймыл көрүүчүнү таң калтырышы мүмкүн. Ылдамдыгыңыз туура болушу үчүн күзгүнүн алдында кыймылдарыңызды жасаңыз.
6 -кадам. Манжаларыңызды көрсөтүңүз
Сезимдүү бий учурунда бутуңузду бүгүүдөн же жалпак буттар менен жылуудан алыс болуңуз. Манжаларыңызды көрсөтүү сымбаттуу жана сексуалдуу көрүнөт. Эгерде сиз кыска бойлуу болсоңуз, учтуу манжалар буттарыңызды узун кылып көрсөтөт.
3 -метод 3: Жеке бийди машыктыруу жана өркүндөтүү
Кадам 1. Идея алуу үчүн сексуалдуу бийлердин видеолорун көрүңүз
Сизге табигый сезилген сезимтал бий кыймылдарын табуу үчүн YouTubeдан видеолорду издеңиз. Бий кыймылыңызда өзүңүздү ыңгайлуу сезүү бийлеп жатканда акылсыз же ыңгайсыз эмес, өзүңүздү ишенимдүү сезүүгө жардам берет. Өзүңүзгө жаккандарды табуу үчүн күзгүдөн ар кандай кыймылдарды жасап көрүңүз.
Кадам 2. Бир убакта бир аракет кылыңыз
Бир убакта бир бий кыймылын аткарууга көңүл буруңуз. Денеңиздин бир нече бөлүктөрү менен ашыкча аракет кылуу сексуалдуу эмес, өнөктөшүңүздүн көңүлүн алагды кылышы мүмкүн. Эгерде бий кыймылы өтө татаал сезилсе, бир же эки элементтен ажыратып алыңыз, ошондо сиз үчүн оңой болот.
Сиздин көндүмдөрүңүздөн тышкаркы кадамдарды жасоо өзүңүзгө зыян келтириши же балансты жоготушу мүмкүн. Өзүңүздүн ыңгайлуулугуңузга жана фитнес деңгээлиңизге жаккан нерсени жасаңыз
Кадам 3. Жөнөкөй, таасирдүү кыймылдарга өтүңүз
Бийиңизге болгон ишенимди жана жөндөмдү калыптандыруу үчүн жөнөкөйлүккө умтулуңуз. Азгыруу үчүн кыймылдар татаал болбошу керек. Мисалы, чачыңызды сезимдүү түрдө артка буруу өтө сексуалдуу жана өтө татаал эмес.
4 -кадам. Тартынчаак болсоңуз, өнөктөшүңүздүн артында туруп баштаңыз
Колуңузду бийлөөдөн мурун ынак мамиледе болуу үчүн өнөктөшүңүздүн көкүрөгүнө өйдө -ылдый чуркаңыз. Алар сени көрө албаганы алардын күтүүсүн күчөтөт. Бул ошондой эле ашыкча басым сезбестен нерселерди баштоого жардам берет.
5 -кадам. Торсооңузду айлантыңыз
Денеңизди толкундуу кыймылга келтирип, далыңызды артка жылдырып, омурткаңыздын ийри сызыгына жол бериңиз. Муну өнөктөшүңүздү азгыруу үчүн жылмакай, жылмакай кыймыл менен бир нече жолу жасаңыз.
