Пои - чынжырларга же аркандарга бекитилген салмактарды манипуляциялоо (кээде отто). Бул бий жана искусство деп эсептелет. Жетиштүү машыгуу жана берилүү менен, сиз жаркыраган техникаңыз менен досторуңузду таң калтыра аласыз. Баштоо үчүн 1 -кадамды караңыз.
Кадамдар
Кадам 1. Пои алыңыз
Poi же сатып алса болот. Пои топторго же күрүчкө, же теннис топторуна жана жипке толгон байпак байпагын колдонуу менен жасалышы мүмкүн. Арканды топтун ичине салып, аягында түйүн байла. Жиптин экинчи учуна илмек байлаңыз. Сизде мунун экөө болушу керек. Дагы бир вариант - футбол (футбол) байпактарын колдонуу. Эгерде сиз пои сатып алсаңыз, анда жаркыраган пои эмес, жумшак пои менен баштоо сунушталат. Fire poi өтө коркунучтуу жана көп машыгуудан кийин гана аракет кылуу керек.
Кадам 2. Жиптин учтуу учтарын колуңуздун үстүнө жылдырыңыз
Эгерде сиз пои сатып алган болсоңуз, анда алар аягында эки илмекке ээ болот, индексиңиз менен ортоңку манжаңызды булар аркылуу өткөрүңүз. Жип болжол менен колуңуздун узундугуна барабар болушу керек.
3 -кадам. Жакшы жер табыңыз
Пои менен машыгуу үчүн идеалдуу жер жакшы аба ырайы учурунда же үйдүн бийик шыбы бар ачык мейкиндикте.
Кадам 4. Колдоруңузду капталыңыздан кармап, бир аз кыймылга келүү үчүн эки пойду тең жай, жай кыймылга келтириңиз
Бир айлануу үчүн болжол менен секундага умтулуңуз; бул жай угулбайт, бирок тезирээк барууга аракет кылуу абдан кызыктырат, бул учурда аны көзөмөлдөө кыйыныраак. Колуңузду буруңуз, ошондо топ алдыга айланат. Кыймылды эки тарапта бирдей убакытта кармоо үчүн муну уланта бериңиз ("согууда"). Бул ыргакты сактоо үчүн көбүнчө музыка менен машыгууга жардам берет. Мүмкүн болсо, сиздин ой жүгүртүүңүздү байкап көрүңүз, пои параллель экенине көзүңүз жетип, алдыңыздан өтпөстөн же айланып кетпейт.
Step 5. Ар кандай учактарды жана убакытты үйрөнүңүз
Учактарда дубал тегиздиги бар, сиздин алдыңызда айланасы бар айланма дөңгөлөгү бар, дөңгөлөктүү учак бар, алар жаныңызда жана кабат тегиздиги бар, пои тегерегинде башыңыздын үстүндө же колуңуздун астында айланат (бара жатат) жерге параллель). Бул үч негизги учак. Учактар сыяктуу эле, убакыт бар. Алар дээрлик бардык трюктарда колдонулат жана бөлүнгөн убакытка бөлүнөт, алар карама -каршы убакта жогорку жана төмөнкү чекиттерге жетет, ошол эле убакыт бар, экөө тең бир ылдамдыкта жана бир убакта баратат, карама -каршы багыт жана бир багыт бар (өзүн өзү -түшүндүрмө). Бул убакыт, багыт жана учактын баары бири -бири менен бирге колдонулушу мүмкүн.
6 -кадам. Өрүп көрүңүз
Бул эң негизги трюк. Алгач бир пои менен машыгыңыз. Кылгандай кылып айлантуудан баштаңыз, андан кийин колуңузду көкүрөгүңүздүн алдына кесип өтүңүз, эгер мүмкүн болсо, бүт колуңузду кыймылдатпоого аракет кылыңыз, бирок кыймылды билекке багыттаңыз. Муну өздөштүрүү сиздин кыймылды көзөмөлдөөгө жардам берет жана кыйын трюктар үчүн абдан маанилүү. Поиду сегиз формада жылдырууга аракет кылыңыз (эгерде өзүңүздү уруудан корксоңуз, биринчи кезекте поисуз машыгыңыз), ал сиздин алдыңызда, карама -каршы тарапта тегерекчелерде өтөт, анан кайра башталат.
Кадам 7. Экинчи тарап менен токуу чебери
Бул кайталоону башка пои менен өздөштүргөнүңүздү сезгенден кийин. Андан кийин экөө менен тең аракет кылыңыз. Так эле учурда алардын алдынан өтпөгүлө, болбосо алар чырмалышып сени уруп кетет. Тескерисинче, аларды биринин артынан экинчисине жылдырыңыз (эгер сиз бирин экинчисин ээрчип жатканыңызды көрсөңүз жардам берет).
Кадам 8. Көпөлөктү колдонуп көрүңүз
Бул укмуштай көрүнгөн негизги трюк. Пои карама -каршы багытта жана ошол эле убакта колуңузду бириктириңиз. Пои бири -бирине тийбеши үчүн, бир колуңуздун экинчисинин алдында болушу керек. Туура жасалса, пои баштары бири -бирине тийип, секирип кетет окшойт.
Кадам 9. Көбүрөөк трюктарды үйрөнүү үчүн машыгууну улантыңыз
Бул негизги токуу башка көптөгөн трюктардын негизи болуп саналат, андыктан өздөштүргөндөн кийин, сиз учуп баштаганыңызды билесиз.
Видео - Бул кызматты колдонуу менен, кээ бир маалыматтар YouTube менен бөлүшүлүшү мүмкүн
Кеңештер
- Канчалык көп машыгсаңыз, ошончолук жакшы болот.
- Башында өзүңүзгө көп сокку ураарыңызды кабыл алыңыз. Сиз жакшырган сайын, жаракаттан сактанууну үйрөнөсүз!
