Bharatanatyam - Тамил Наду, Индиядан келген классикалык бий формасы. Бул макала үйрөнчүктөргө bharathanatyam бийин үйрөтөт.
Кадамдар
Метод 3: даярдануу
Кадам 1. Тиешелүү блузка жана пижама шым кийиңиз
Пижама шымынын тартылышы бекем экенин текшериңиз
2 -кадам. Палуну байлаңыз
- Коопсуздук пиндин жардамы менен, паллунун үстү жагын блузкаңызга ичинен бекиткиле. Алдыңкы жарымдагы жиптерди артка тартыңыз жана арткы бөлүгүндө бекем кош түйүндү байлаңыз. Арткы жарымынан тартылган жиптерди алдыңа тартып, алдыңкы бөлүгүнө бекем кош түйүндү байла. Палажанын алдыңкы жана арткы учтарын пижамага салыңыз.
- Коопсуздук пиндин жардамы менен, паллунун үстү жагын блузкаңызга ичинен бекиткиле.
- Алдыңкы жарымдагы жиптерди артка тартыңыз жана арткы бөлүгүндө бекем кош түйүндү байлаңыз.
- Арткы жарымынан тартылган жиптерди алдыңа тарткыла жана алдыңкы жагына бекем кош түйүн байлагыла.
- Палажанын алдыңкы жана арткы учтарын пижамага салыңыз.
3 -кадам. Кичи желдеткичти тиркеңиз
Кичинекей желдеткичти белиңизге алыңыз
4 -кадам. Өрүм жасаңыз
Чачыңыздын туташкан учун кармап, өрүм менен өрүп баштаңыз
Кадам 5. Кунжаламды кошуу
Акыркы 3 дюймга (7,6 см) жеткенде, кунжаламга өрүп коюңуз. Кунжаламдын кылдарын өрүмдүн аягына байла. Чачты узартуунун туташкан учу аркылуу 15 дюймдук жипти алыңыз
Кадам 6. Булочканы байлоо (юра)
- Бардык чачтарыңызды артка тартыңыз.
- Чачыңызды башыңыздын чокусуна чейин бөлүңүз.
- Резина колдонуп, орто бийиктикте катуу куйрукту байлаңыз.
- Аттин куйругун булочкага айлантып, башка резина боосу менен бекемдеңиз.
- Чачты төөнөгүч менен каалаган чачыңызга байлаңыз.
Кадам 7. Өрүктү кошуңуз. Өрүлгөн чачты жиптен алыңыз жана булочкага бекем байлаңыз
Сиз бекем кармап камсыз кылуу үчүн бир нече жолу айланып өтүүгө болот.
Кадам 8. Гаджра кошуу
- Гажранын бир четин чач түйрүктөрү аркылуу булочканын капталына бекем бекиткиле.
- Гаджраны булочканын айланасына эки же үч жолу алыңыз (ал жетишерлик калың көрүнгөнчө).
- Чачка башка учун төөнөгүч менен сайыңыз.
- Гаджра тар экенин сезип, ордунда калышы керек. Керек болгон жерде кошумча казыктарды колдонуңуз.
3 -метод 2: Негиздерди үйрөнүңүз
1 -кадам. Намаскар
- Сеанстарыңызды баштоодон мурун NAMASKAR жасаңыз. Бул жерде бийчи төмөнкүлөргө таазим кылат:
- Музыканттар
- Этап
- Кудай
- Guru
- Аудитория
Кадам 2. Adavu* Bharatanatyam блоггери Shreenidhi адавунун позициялары боюнча жазуусу бар
Сүрөттөлгөн негизги позициялар:
- АРАИМАНДИ - Жарым отурган позиция.
- САМАПАДАМ - Буттар бирге
- MANDI - Толук отурган орду
3 -кадам. Кол жаңсоолору
- Жаңсоолор жаңылык эмес, анткени сиз аларды күнүмдүк иштерде колдоносуз. Бир аз убакыт бөлүп, төмөнкү жагдайларда кандай жаңсоону колдонооруңузду ойлонуп көрүңүз:
- Адамга чалуу үчүн
- Объектти көрсөтүү үчүн
- Ичүүнү көрсөтүү үчүн
- Жыланды белгилөө
3 -метод 3: Адвусту үйрөнүңүз
Кадам 1. Татта адаву
- Татта сөзү түзмө -түз "таптоо" дегенди билдирет. Бул адавуда бизге Бхарататаням бутун таптоо ыкмасын үйрөтүшөт. Бул adavu башка adavus айырмаланып буттарын гана колдонууну камтыйт.
- Мурунку "Адавус жөнүндө көбүрөөк" постунда сүрөттөлгөндөй, ар бир адавда Бол же муун бар. Бол кадамдарга ритм берүү үчүн колдонулат (1-2, 1-2-3 ж. Татта адав үчүн Бол - "тай я тай хи".
2 -кадам
- "Натта" сунууну билдирет, ошондуктан Адаву мурда изилденген Татта Адавувеге салыштырмалуу бир аз созууну камтыйт. Жана Татта Адавуга салыштырмалуу, Натта адаву тамандын согончогу менен байланышты камтыйт. Ошентип, тамил тилиндеги "Натту" сөзү "согончоктун тизилиши" деп да аталат. Андыктан колу -бутуңузду бир аз созууга жана синхрондоштурууга даяр болуңуз!
- Бул Адаву үчүн боль (соллукатту) "tai yum tat ta tai hi ya ha". Сиз бул Адавуда колдонулган негизги буттун калыптары Ардамандал жана Алидха экенин көрөсүз. Ардамандал Татта Адавуда колдонулган жана биз бул Адавунун түшүндүрмөсүндө Алидханын абалын көрөбүз.
3 -кадам. Вишару адаву
Visharu Adavu колду ар кандай багытта, башкача айтканда, капталга, өйдө жана ылдый кармоону камтыйт. Буттун кыймылы жөнөкөй жана түз бир сызыкта. Ийинди тартуу концепциясы да бул жерде кийинчерээк киргизилген. Бул Адаву дагы Мардита адаву же Паравал адаву деп аталат. Колдонулган мудралар Алападма, катакамуха, Трипатака жана Патака. Бул adavu үчүн sollukettu же Bols Ta Tai Tai Ta Dhit Tai Tai Ta болуп саналат
4 -кадам. TattiMetti adavu”полдун таманына тийүүнү билдирет
Метти үчүн биринчиден манжалардын үстүндө болуу керек (же манжаларга секирүү же жөн эле бармакка уруу), анан манжалар жерде бекем турганда буттарды тегиздөө. TattiMetti эң маанилүү адаптердин бири жана бул кадамдар көбүнчө Jatiswarams менен Tillanasто колдонулат. Соллукетту - Тат Тай Та Ха Дхит Тай Та Ха
Step 5. Teermanam adavu Dhit Dhit Tai
Кээ бир мектептерде Gi Na Tom да колдонулат.
Teermanam бүтүрүү же аяктоо же акыркы этап дегенди билдирет. Ошентип, бул адавустагы кадамдар бий секциясын же жатисти токтотуу үчүн колдонулат. Ал үч кадамдан же үч жолу кайталанат. Көбүнчө бул кадамдар ылдам темпте, башкача айтканда, Дхрута калада аткарылат. Бул адавдын болору же муундары болуп саналат
Кадам 6. Тай Я Тай Тай же Хи Тай Тай
Sarikal adavu Sarikal слайд дегенди билдирет. Бул жерде бир бут көтөрүлүп, экинчи буту ага карай жылат. Андан кийин буттар тамандын үстүндө турган Анчита позициясын алат. Бул позиция Тадиттам деп да аталат. Анан эки буту бир аз секирүү менен бирге тийет. Адавунун болулары (муундар же соллукетту) болуп саналат
Кадам 7. KudittaMetta adavuTai Gha, Tai Ghi
Төмөндө бул Адавунун ар кандай варианттарына шилтемелер келтирилген.
Кудитта Метта манжалар менен секирип, андан кийин согончокторго урууну билдирет. Алгачкы секирүү анча деле ачык эмес. Артка секирүү жана согончоктор Арайманди позициясында аткарылат. Ал ошондой эле Guditta Metta деп аталат. KudittaMetta Кутта Адаву деп да аталат. Мүмкүн, тамандарга секирүү кыймылы Чари бхадасында Куттанам деп аталат (сейилдөө түрлөрү). Ошентип, аты Кутта Адаву
Кеңештер
- Зер буюмдарды интернеттен сатып алууга же ижарага алууга болот.
- Ошондой эле акчаны жана убакытты үнөмдөө үчүн bharanthatyamду онлайн режиминде үйрөнсөңүз болот.
