Кардиологияны кантип үйрөнсө болот: 10 кадам (сүрөттөр менен)

Мазмуну:

Кардиологияны кантип үйрөнсө болот: 10 кадам (сүрөттөр менен)
Кардиологияны кантип үйрөнсө болот: 10 кадам (сүрөттөр менен)
Anonim

Кардиология - бул карточкаларды чыгармачыл түрдө иштетүүнү камтыган кызыктуу аткаруу искусствосу. Кардиология менен машыгууну баштоо үчүн сизге кадимки оюн карталарынын палубасы гана керек. Палубаны башкарууга көнүү үчүн адегенде бир нече негизги ыкмаларды үйрөнүңүз, мисалы, механиктин кармагычы, бурулушу жана периштенин кыймылы. Тренердик палубаларды колдонуу жана онлайн сабактарын көрүү менен кардиология боюнча көп тажрыйба алыңыз.

Кадамдар

Метод 1 2: Негизги техникаларды үйрөнүү

Кардиологияны үйрөнүңүз 1 -кадам
Кардиологияны үйрөнүңүз 1 -кадам

Кадам 1. Палубаны башкаруунун стандарттуу жолун үйрөнүү үчүн механиктин кармагычын колдонуңуз

Механиктин кармалышын түшүнүү кардиология көндүмдөрүн жана маневрлерди үйрөнүү үчүн бекем пайдубал түзүүгө жардам берет. Палубаны алаканыңызга тигинен кармаңыз, баш бармагыңызды 1 узун четине ылдый каратып коюңуз. Сөөмөйүңүздү үстүңкү кыска четине коюп, ортоңку, шакек жана кызгылт манжаларыңызды палубанын башка узун четине ороп коюңуз.

  • Алаканыңыз менен палубаңыздын ортосунда боштук бар экенин тактаңыз. Палуба манжаларыңыз менен колдоого алынышы керек жана алаканыңызда жалпак турбашы керек.
  • Механиктин туткасы карттардын палубасын кармоо үчүн демейки абал. Бул ошондой эле кардиологияда аткаруунун эң оңой туткасы.
  • Механиктин туткасы дилердин туткасы катары да белгилүү.
Кардиологияны үйрөнүңүз 2 -кадам
Кардиологияны үйрөнүңүз 2 -кадам

Кадам 2. гүлдөп жатканда жакшыраак контролдоо үчүн стрэддель тутууну үйрөнүңүз

Тартуу - бул кардиологиянын татаал ыкмаларына өтүүдөн мурун үйрөнүшүңүз керек болгон негизги туткуч. Палубаны индексиңиз жана кызгылт манжаларыңыз менен палубанын кыска четтерин колдоңуз. Баш бармагыңызды палубадан алып, ортоңку жана шакек манжаларыңыз менен узун четин колдоңуз.

Кардиологияны үйрөнүңүз 3 -кадам
Кардиологияны үйрөнүңүз 3 -кадам

Кадам 3. Картаны айлантуунун оңой жолун карап көрүңүз

Карталардын палубасын бармагыңыз менен 1 кыска четине жана ортоңку манжаңыз менен башка кыска четине туурасынан карматыңыз. Көрсөткүч манжаңызды ортоңку манжаңыздан болжол менен 2,5 см алыс карттардын үстүнө коюңуз. Андан кийин сөөмөйүңүз менен алдыңкы картаны ортоңку манжаңызга картаңыз, ошондо карта саат жебеси боюнча 45 ° бурулат.

Картаны өйдө карай эмес, сыртка карай бурууга аракет кылыңыз

Кардиологияны үйрөнүңүз 4 -кадам
Кардиологияны үйрөнүңүз 4 -кадам

Кадам 4. 1 бармак менен 1 картты алуу үчүн бурчтун кыймылын үйрөнүңүз

Баш бармагыңызды колдонуп, үстүңкү картаңызды ортоңку манжаңызга карай басыңыз, андан кийин экинчи жагыңыздагы картанын ортосуна басым жасоо үчүн ортоңку манжаңызды колдонуңуз. Баш бармагыңызды тез өйдө көтөрүңүз, ошондо карта бармагыңызга жабышып, өйдө карай жылат, палубадан бөлүнүп, ортоңку манжаңыз менен байланыш үзүлөт.

  • Карталарды башында жайгаштыруу үчүн, палубаны алаканыңызга тигинен кармаңыз, баш бармагыңыз 1 узун четине оролуп, ортоңку, шакек жана кызгылт манжаларыңыз башка узун четине оролуп турат.
  • Карта палубага тийбей, бармагыңызга тең салмактуу келет.
  • Бул кыймыл учурунда ортоңку манжаңызды карттын ортосуна жана баш бармагыңызды ортодон алысыраак жайгаштырыңыз.
  • Эгерде колуңуз абдан кургак болсо, карт бармагыңызга оңой жабышып турушу үчүн баш бармагыңыз менен ортоңку манжаңызды сүртүңүз.
Кардиологияны үйрөнүңүз 5 -кадам
Кардиологияны үйрөнүңүз 5 -кадам

Кадам 5. Башталгыч күйөрман маневрди үйрөнүү үчүн 100 күйөрман кыймылын байкап көрүңүз

Баш бармагыңызды ылдый, оң бурчка, кызгылт манжаңызга жакын жайгаштырыңыз. Баш бармагыңыз менен палубага кысым жасаңыз, анан карттарды желдеткич формасына жайылтуу үчүн баш бармагыңызды сөөмөйүңүзгө карай жогору жылдырыңыз. Палубанын арт жагын индексиңиз жана ортоңку манжаларыңыз менен колдоп туруңуз.

  • Палубанын жарымын алуу менен 100 күйөрмандын кыймылын баштаңыз жана аны алаканыңыздан туурасынан кармаңыз. Ортоңку жана шакек манжаларыңыз менен 1 кыска четин, ал эми индексиңиз менен кызгылт манжаларыңыз менен 1 узун четин колдоңуз.
  • 100 күйөрмандын кыймылын жаңы палуба менен жасоо оңой.
  • Карталар желбиреп турганда, аларды бармагыңыз менен сөөмөйүңүз менен колдоп туруңуз. Ортоңку, шакек жана кызгылт манжаларыңызды сыртка жана палубадан алысыраак жайсаңыз болот.
Кардиологияны үйрөнүңүз 6 -кадам
Кардиологияны үйрөнүңүз 6 -кадам

Кадам 6. Кызыктуу, өнүккөн гүлдөө үчүн Sybil кесип аткарыңыз

3 бөлүмдү түзүү үчүн алгач "Z" формациясын жасаңыз. Андан кийин карттардын үчүнчү бөлүгүн экиге бөлүп, төртүнчү бөлүмдү түзүңүз. Карталардын үчүнчү бөлүгүн ылдый каратып, экинчи бөлүмдүн астына алып, биринчисине кошулуп, кайра 3 бөлүмдү түзүңүз. Андан кийин Sybil кесүүнү аягына чыгаруу үчүн бул ырааттуулукту кайра кайталаңыз.

  • "Z" формациясын жасоо үчүн, палубаны 1 колуңуз менен кармап, экинчи колуңуз менен "<" формасына окшош болушу үчүн, анын жарымын 1 кыска четине көтөрүңүз. Андан кийин процессти палубанын үстүңкү жарымы менен кайталап, "Z" формасын түзүп, 2 жарымды туташтыруу үчүн борборго кыйгач жайгашкан карталарды калтырыңыз.
  • Палубаны 4 бөлүккө бөлүү үчүн, экинчи жана үчүнчү бөлүктөрдү баш бармагыңыз менен байланыштырыңыз жана сөөмөйүңүз менен үчүнчү бөлүмдүн үстүнкү, кыска четин көтөрүп, төртүнчү бөлүмдү жасаңыз. Биринчи бөлүм алаканыңызда эс алсын.
  • Карталардын үчүнчү бөлүгүн ылдый карай жылдыруу үчүн, бармагыңыз менен байланышкан экинчи, үчүнчү жана төртүнчү бөлүмдөрдү кармап, билегиңизди ылдый караңыз. Биринчи жана экинчи бөлүктөрдүн тик туруусун, үчүнчү жана төртүнчү бөлүктөрдүн тескери бурулушун көздөңүз.
  • Палубанын жогорку картасы сиз Sybil кесүүнү аткарган бойдон калат.

Метод 2 2: Сиздин көндүмдөрүңүздү практикалоо

Кардиологияны үйрөнүңүз 7 -кадам
Кардиологияны үйрөнүңүз 7 -кадам

Кадам 1. Кардиология тренеринин палубасы менен машыгууну баштаңыз

Карталар менен иштөөгө көнүп жатканда машыктыруучунун палубасын колдонуу оңой болушу мүмкүн, анткени палубаны түшүрсөңүз, алып кете турган карталар азыраак. Атайын кардиология дүкөнүнөн кардиология боюнча тренер палубасын сатып алыңыз. Эгер аны жаңы баштаганда чыныгы палубаны колдонуу өтө кыйын болсо, аны ар кандай кармоо жана кыскартуу үчүн колдонуңуз.

  • Кардиология тренеринин палубасы болжол менен 9 даана калың пластиктен турат. Бул палубаны түшүрсөңүз, 52 жеке картаны алуу жөнүндө тынчсыздануунун кажети жок дегенди билдирет. Тренер палубасы кадимки карталар палубасы менен бирдей.
  • Кардиология тренеринин палубалары да абдан бышык, андыктан аларды ийилип же сындырып алуудан коркуунун кажети жок.
Кардиологияны үйрөнүү 8 -кадам
Кардиологияны үйрөнүү 8 -кадам

Кадам 2. Өзүңүздү ишенимдүү сезгенде арзан карттардын бир нече палубасын алыңыз

Сиз машыктыруучу палубадан көчүп кеткенден кийин, машыгуу үчүн көптөгөн карттар керек. Бөлүмдөн же оюнчуктар дүкөнүнөн бир нече палубаларды сатып алыңыз жана мүмкүн болушунча машыгыңыз. Карталар ийилип же бузулуп калса, кабатыр болбоңуз, анткени бул үйрөнүп жатканда сөзсүз болот.

Эске алыңыз, карттардын жаңы палубалары тайгак болушу мүмкүн, андыктан аларды түшүрүү же жоготуу оңой. Эгерде сизде карттардын эски палубалары болсо, биринчиден аларды колдонуңуз

Кардиологияны үйрөнүңүз 9 -кадам
Кардиологияны үйрөнүңүз 9 -кадам

Кадам 3. Тажрыйбалуу адистерден көндүмдөрдү үйрөнүү үчүн кардиология боюнча видеолорду көрүңүз

Издөө тутумун колдонуп, үйрөнгүңүз келген башталгыч сабактарды же белгилүү көндүмдөрдү көрсөтүүчү видеолорду табыңыз. Өзүңүздүн палубаңызды колдонуп, видео менен машыгыңыз жана сизге ылайыктуу темпте үйрөнүү үчүн видеону тындыруудан же артка кайтаруудан коркпоңуз.

  • Кардиология - бул практика жөнүндө жана онлайнда сиздин жөндөмүңүздү өнүктүрүүгө жардам берүүчү көптөгөн видеолор бар.
  • Кардиологиядагы видеолордун көпчүлүгү интернетте эркин жеткиликтүү.
Кардиологияны үйрөнүңүз 10 -кадам
Кардиологияны үйрөнүңүз 10 -кадам

Кадам 4. Ар бир маневрди сиз аны ийкемдүү жана ишенимдүү аткармайынча машыгыңыз

Ар бир маневрди өз ылдамдыгыңыз менен үйрөнүңүз жана ылдамдык жөнүндө кабатыр болбоңуз. Мүмкүн болушунча машыгыңыз, ошондо кардиология жөндөмүңүздү өнүктүрүп, ишенимге ээ боло аласыз. Практика үчүн жакшы учурларга сыналгы көрүп жатканда, коомдук транспортто жүргөндө же бош убактыңыз болгондо кирет.

  • Кардиология үйрөнүү үчүн искусствонун татаал түрү болушу мүмкүн, андыктан ар бир жаңы трюкту үйрөнүү үчүн бир аз убакыт кетсе, кабатыр болбоңуз.
  • Көңүлүңүз чөгүп жатса, эс алыңыз. Кардиология кээде үйрөнүү үчүн татаал болушу мүмкүн, андыктан убактыңызды бөлүп, жаңы көндүмдөрдү тез үйрөнүүгө түртпөңүз. Убактыңызды бөлүп, көңүл ачууга көңүл буруңуз!
  • Популярдуу кардиология трюктарына жаз, баш бармак күйөрманы, кайчы кесүү жана WERM кирет.

Кеңештер

  • Катуу жерге эмес, жумшак бетке, мисалы диванга же керебетке машыгуу жакшы. Себеби, эгер алар түшсө карттарды алуу оңой.
  • Колдонулган карттар жаңы палубага караганда көбүрөөк жабышышат.

Сунушталууда: