Коляска жарышына кантип ээ болуу керек: 11 кадам (сүрөттөр менен)

Мазмуну:

Коляска жарышына кантип ээ болуу керек: 11 кадам (сүрөттөр менен)
Коляска жарышына кантип ээ болуу керек: 11 кадам (сүрөттөр менен)
Anonim

Коляска жарышы балдар үчүн кызыктуу иш болуп саналат жана көбүнчө чоң ачык талаада же мектептин спорт залында өткөрүлөт. Коляска жарышында балдар эки -экиден жарышышат: бир мүчөсү колдору менен жерде жана буттары абада "дөңгөлөктүү" позада кармашат, экинчи мүчөсү өнөктөшүнүн тамандарын кармап, алардын артынан чуркашат. Жарышка көмөктөшүү үчүн, жок дегенде төрт катышуучу болушуңуз керек, бирок көбүрөөк катышуучулар атаандаштыкты күчөтөт. Коляска жарышы чыныгы дөңгөлөктөрдүн жардамы менен өткөрүлүшү мүмкүн, бул үчүн сизге дагы бир нече катышуучу керек болот, бирок бул терминдин анча кеңири таралган мааниси эмес.

Кадамдар

3төн 1 бөлүк: Жарышты уюштуруу

Коляска жарышы 1 -кадам
Коляска жарышы 1 -кадам

Кадам 1. Башталуучу чекитти аныктоо

Сиз бардык катышуучуларга жарыш белгилүү бир жерде башталаарын түшүндүрүүңүз керек, ошондо бардык командалар утуп алуу мүмкүнчүлүгүнө ээ болушат. Баштала турган жерди белгилөө үчүн конусту же башка оңой көрүнүүчү нерсени колдонуңуз же бут кийимиңиздин таманын кирден сүйрөп баштапкы сызыкты түзүңүз.

Эгерде сиз физикалык нерсени колдонсоңуз, анда катышуучуларга анын үстүнөн чуркабоону кеңеш берүүнү унутпаңыз

Колеса жарышы 2 -кадам
Колеса жарышы 2 -кадам

Кадам 2. Катышуучулар үчүн бурулуш пунктун белгилеңиз

Бул чекит баштапкы сызыктан 30 фут алыстыкта болушу керек. Сиз аны трафик конусун же башка чоң, оңой көрүнүүчү нерсени колдонуп белгилей аласыз.

Жарышчылар старт чекитинен учуп, айлануу чекитин тегеретип, анан кайра баштапкы сызыкка жарышышат. Баштапкы сызыкты биринчи болуп өткөн команда жарышта жеңишке ээ болот

Коляска жарышы 3 -кадам
Коляска жарышы 3 -кадам

3 -кадам. Катышуучуларыңызды экиге бөлүңүз

Коляска жарышына катышуу үчүн ар бир командага эки адам керек болот. Атаандаштардан командаларга бөлүнүүнү сураныңыз. Эгерде сиз көп балдар менен иштесеңиз, анда өзүңүздүн түгөйүңүздү тандап алууну сурануу менен бир аз убакытты үнөмдөй аласыз. Балдарга айткыла, алар биринчи кезекте "коляска" ким болорун чечиши керек.

Эгер сиз чогуу жарыша турган түгөйлөрдү тандап жатсаңыз, кээ бир балдар табигый түрдө башкаларга караганда спорттук болушу мүмкүн экенин унутпаңыз. Ар кандай командалар бири -бири менен атаандашып кетиши үчүн, спортсмен балага азыраак спортчу менен теңөө акылдуу болушу мүмкүн

3төн 2 бөлүк: Колесо жарышта жарышуу

Коляска жарышы 4 -кадам
Коляска жарышы 4 -кадам

Кадам 1. "Дөңгөлөктөрдү" түртүү абалына өтүүсүн сураныңыз

Командалар баштапкы сызыктын алдында бирдей тизилсин. Ар бир түгөйдүн биринчи баласы колдорун бүгүп, колдорун көкүрөгүнүн жанына коюп, өйдө көтөрүүнү каалагандай жерге жатышы керек. Экинчи балага биринчи баланын бутун кармап, өйдө көтөргүлө, анткени биринчи бала тулкусун жерден көтөрөт.

Коляскалардын жарышы анын аталышын ушул позадан алган, анткени колдору жерде жана буттары абада, бала коляскага окшош

Коляска жарышы 5 -кадам
Коляска жарышы 5 -кадам

2 -кадам. Жарышты баштаңыз

Бардык жуптар өз ордунда болгондон кийин, "Белгиңизде, даярданыңыз, барыңыз!" Деп кыйкырыңыз. жана атаандаштар жарыша башташсын. Биринчи бала ар бир жуптун темпин коет; алар бир колун экинчисинин алдына коюп "чуркашы" керек, ал эми экинчи бала биринчи баланын бутун кармап, кармаш үчүн чуркайт.

Керек болсо, ар бир түгөйдөгү экинчи балага (турганга) командалашын шашпагыла, болбосо “дөңгөлөктүү” жарышуучу жыгылып, жупту жайлатып салышы мүмкүн

Колесо жарышы 6 -кадам
Колесо жарышы 6 -кадам

3-кадам. Катышуучулар айлануу чекитин тегеректеп позициясын алмаштырсын

"Коляска" катары кызмат кылган адам ордунан турат, ал эми алардын өнөктөшү түртүп туруучу позицияны ээлейт. Турган адам өнөктөшүнүн тамандарын кармап, жарыштын позицияларын эффективдүү түрдө финиш сызыгына кайтарышы керек.

Бул жерден, катышуучулар жөн эле марага кайтып келиш керек

Коляска жарышы 7 -кадам
Коляска жарышы 7 -кадам

Step 4. Жарыштын жеңүүчүсүн жарыялоо

Жуптарды сызыктан өтүп жатканда көзөмөлдөп туруңуз, алар келгенде биринчи орундун ээлерин жарыялаңыз. Кааласаңыз, экинчи жана үчүнчү орундарды да жарыялай аласыз. Калган командаларга жарышты өз ылдамдыгында бүтүрүүгө уруксат бериңиз жана бардык командалар мара сызыгын кесип өткөндөн кийин дөңгөлөктүү жарыштын бардык катышуучуларын куттуктайбыз.

Эгерде сиз бул жарышты жайкы лагерь же талаа күнү сыяктуу чуркоодо көзөмөлдөп жатсаңыз, анда жеңүүчү команданы сода же балмуздак сыяктуу кичинекей сый менен сыйлоо туура болмок

3төн 3 бөлүк: Физикалык дөңгөлөктөр менен жарышуу

Коляска жарышы 8 -кадам
Коляска жарышы 8 -кадам

Кадам 1. Атаандаштарыңыздан өз арабасы менен келүүсүн сураныңыз

Коляска жарышынын бул версиясында чоң кишилер эки -экиден жарыша беришет, бирок бири физикалык коляскада отурат, экинчиси түртөт. Атаандаштар колясканы өзү менен алып келиши керек.

Ыңгайлуулук жана сылыктык үчүн, дөңгөлөктөрдүн бирөө же бир нечеси иштебей калса, куралыңызды колуңузга алыңыз. Курал кутуңузда кадимки жана метрикалык өлчөмдөгү ачкычтар жана ар кандай бурагычтар бар экенине ишениңиз

Коляска жарышы 9 -кадам
Коляска жарышы 9 -кадам

Кадам 2. Жарышка тема бериңиз

Эгерде сиз коляска жарышын уюштуруп жатсаңыз, мындай жарыштар көбүнчө "Көңүлдүү чуркоо" (5к сыяктуу, бир аз кыска) же фандрейзер аркылуу кайрымдуулукка пайда келтирүү үчүн аткарыларын билиңиз. Башка дөңгөлөктүү жарыштар бар же паб сойлоосу сыяктуу иштейт, катышуучулар бир бардан экинчисине чейин жарышышат (мындай иш -чараны өткөрүү үчүн сизге шаардан уруксат керек болушу мүмкүн). Жарыштын темасы милдеттүү эмес; эгер сиз атаандаштар жарыштын өзүнө көңүл бурууну кааласаңыз, темадан баш тарта аласыз.

Коляска жарышын өткөрүүнүн себептерине жараша, сиз (же иш -чаранын уюштуруучулары) катышуучуларга дөңгөлөктөрүн кызыктуу костюмдар же боектор менен кооздоп берүүнү сурансаңыз болот

Колесо жарышы 10 -кадам
Колесо жарышы 10 -кадам

3 -кадам. Баштапкы сызыкты жана аяктоочу чекитти белгилеңиз

Бул оюндун балдардын версиясынан айырмаланып, чоң кишилердин дөңгөлөктүү жарыштарынын көбүндө бурулуш чекити жок. Жарышты татаалдаштыруу үчүн, албетте, узун болушу керек; чейрек миль (400 метр) трассасын түзүү менен баштаңыз. Эгерде бул атаандаштар үчүн жарышуу үчүн ылайыктуу аралыктай көрүнбөсө, жолду жарым милге (800 метр) чейин узартыңыз.

Эгерде сиз жарыш жолунун жарымын белгилөөнү кааласаңыз, анда катышуучулардан ошол учурда позицияларын алмаштырууну сурансаңыз болот. Отурган адам секирип, коляскасын түртө турган өнөктөшүн алмаштыра алат

11 -кадам
11 -кадам

Кадам 4. Жеңүүчүлөрдү сыйлоо

Финиш сызыгын көзөмөлдөп, биринчи, экинчи жана үчүнчү орунду алган командаларды белгилеңиз. Жарыштын максатына жараша, же жеңүүчү командаларга кичине акчалай сыйлык берсеңиз болот (мис., Биринчи орун үчүн 20 доллар, экинчи орун үчүн 10 доллар, үчүнчү орун үчүн 5 доллар), же тиешелүү суммадагы акчаны кайрымдуулук уюмуна тапшырыңыз.

Кеңештер

  • Балдардын коляска жарышына чейин, катышуучуларды ылайыктуу кийинүүсүн сураныңыз: спорттук бут кийим жана ыңгайлуу кийим ылайыктуу. Юбка кийген жаш кыздар анын ордуна кыска шорти кийгиси келиши мүмкүн.
  • Коляска жарышында эч кандай олуттуу жаракаттар болбошу мүмкүн болсо да, кичинекей жаракалар болсо, колунда аптечканын болушу жакшы болмок.

Сунушталууда: